cviky podle Mojžíšové
ahojky všem ženám,zaslechla jsem o tom a tak jsem chtěla poradit,jestli to znáte a jaké máte zkušenosti s touto metodou cvičení,pomohlo vám to k miminku ?
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
23.7.2010 8:53
pomohlo, cvičila jsem dle knížky a nejen že mě přestalo bolet v kříži, ale i jsem konečně otěhotněla)), fakt je, že jsem musela i něco nabrat, byla jsem na těhu příliš hubená, ale ono to vždycky není jen jeden jediný problém a Mojžíšová je dobrá i tak...a já se zády a hlavně v křížové oblasti trpím od puberty.
-
23.7.2010 9:37
Když byly mé dceři 2roky, tak jsem byla v rehabilitačním centru v Žacléři s krční a bederní páteří.Byla jsem tam 3týdny v kuse.Chodila jsem na všelijaké procedury a mezi ně spadalo i cvičení podle Mojžíšové téměř každý den. 14 dní po celkové léčbě jsem přišla na to,že jsem těhotná a narodila se mi druhá holčička.Tak nevím jestli to byla náhoda a nebo jestli cviky podle Mojžíšové k tomu dopomohly.Od bolestí mi ale pomohly určitě.Teď jsem v 16 týdnu a malinko doufám, že to bude kluk, i když hlavně aby to bylo zdravé.