Přípravky na hubnutí
Zajímalo by mě, jestli je opravdu něco co fakt zabírá na hubnutí, jako jsou kapky, prášky, koktejly
, Náplasti, atd.. má někdo pozitivní zkušenost?
Nejsem nějak extrémně tlustá 69/170cm ale pár kil bych dát dolů potřebovala :/ samozřejmě vim ze je nejlepší správná životospráva, cviceni...ale i tak me zajímá názor na tyhle různé podpůrné přípravky.
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
11.4.2018 12:20Ne, hubne se kalorickým deficitem. Nic z tohoto ti nepomůže, max. to bude mít jojo efekt.
-
11.4.2018 12:19
nevěř ničemu, co ti slibuje, že budeš normálně jíst cokoliv a bez námahy hubnout.
jako pomocník k hubnutí by mohl být l-carnitin, který se užívá před cvičením a měl by pomoci spalovat více tuků, ale bez zdravého stravování a pohybu se zdravě nezhubne nic. navíc pokud se hubne je potřeba i ten pohyb, aby se tvarovaly svaly, které dále pomáhají se spalováním tuků - čím více svalů, tím více spotřebují energie na svůj provoz. -
11.4.2018 12:20
Pokud chceš vědět, co opravdu zabírá, pak je to jedině zdravý životní styl. Zdravá strava a dostatek pohybu. Vše ostatní je možná fajn, ale trvalý výsledek ti to nezaručí.
-
11.4.2018 13:04Kdyby něco takového existovalo, tak jsou všechny celebrity hubené
.
Souhlasím s tím zmiňovaným l-carnitinem. Ten se optimálně užívá půl hodiny před cvičením, nabudí organismus, zrychlí tep a pomáhá spalování tuků. Mě pomohl k pravidelnému cvičení a tím pádem i ke zhubnutí. Do toho jsem zapisovala do sebekaučinku na stobklubu. Super věc, protože krom kalorií hlídá i poměr živin, který je pro hubnutí klíčový. Bohužel je už placený. -
11.4.2018 19:51
Nic zasne pripravky nepomahaji zkousela jsem zelene kapsle uz nevi jak se nazivali a prestala jsem brat a kg na horu ali rychle . Ted mam 90gk a zacinam znovu a uz neprestanu. Zacinam jist male davky jelikos vic ze neprestanu jist protoze jsem zrava tak si davam mensi porce a vice zeleniny a vice pohybu hodne mi pomaha synek ktery jezdi na kole a ja pomalu beham za nim . De to pomalu ale snad do leta aspon schodim bricho do plavek . Stehna me tak netrapi.
-
11.4.2018 20:37
Ve tvém věku jsem taky vyzkoušela svou první dietu a kdybych mohla vrátit čas, tak ty tři kila navíc by mi úplně ukradená. Díky takové blbosti jsem akorát zabruslila do koleček jojo efektů a různých období a víš, co z toho vzniklo dnes? 105kg na která pyšná nejsem. Zapomeň na slovo "dieta" a pokud zobeš sladkosti-slanosti každý den, obden, zahoď to a jdi raději na procházku, kolo, plavat. Za chvíli máme léto, což je úplně super doba na to si dát do kupy myšlenky a zatočit s únavou ze školy. Určitě jsi pěkná mladá holka, tak se takovými věcmi nepokoušej krmit, jen ti potom zbytečně zbudou oči pro pláč a prázdná peněženka.
-
11.4.2018 12:58Koupila sem si Ketofit...kaše,polévky,omelety,kokteil,tyčinky ale třeba Ketodiet má i sirupy,těstoviny,chlebík at..
Za mě super,díky Ketofitu mám dole -5kg za měsíc (začala sem znovu),-4cm přes břicho i zadek.Je to boj,ale když to zvláám já,tisíc dalších žen i mužu...tak to zvládnu i já.Ano leze to do pěněz,ale my neutrácíme za blbosti.Vše mi chutná,více info do sz nebo přímo na stránkách.Na emiminu sou diskuze pročti si to.Opravdu jsou skvělé výsledky!
