Plodné dny - kalendář, čípek, bazální teplota
Holky myslíte si,že menstruační kalendář,který je tady a ,který mi ukazuje plodné dny za 8dní je přesný?Nebo je lepší i kontrolovat čípek?Ještě sem to nikdy nedělala,ale návod sem tady od holek už viděla.A jěště k bazální teplotě,měla by při ovu stoupnout?Jak přesně postupovat?Děkuji Vám moc za rady.
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
16.4.2010 17:53
Ahojky, tento kalendář to počítá pouze průměrově podle délky MS. Pokud máš možnost, měř si tu BT, ale jinak mě vyhovuje spíš sledovat ten čípek. Jinak jak psala Cudla, po ovulaci teplota stoupne, takže až zpětně poznáš, kdy jsi vlastně měla ovu. Tak hodně zdaru v poznávání svého těla a ať se brzo zadaří
-
16.4.2010 16:13
Pokud máš pravidelný cyklus,tak ty předpokládáné plodné dny vycházejí,já tvrdím tak +- 2 dny.Určitě je lepší to porovnat s křivkou bazální teploty.Teplota před ovulací poklesne a po ovulaci stoupne asi o 0,3-0,6 °C než byla nejvyšší hodnota před ovulací.No a pak se drží už v těch vyšších hodnotách až do menstruace.Teplotu měř každý den ve stejnou dobu hned po probuzení,ještě než vstaneš z postele.Nejpřesnější měření je v pochvě.Je dobrý měřit se aspoň 3 měsíce,abys mohla vysledovat pravidelnost ovulace.