Vstávání v půl čtvrté ráno
Dobrý den, mám takový možná hloupý dotaz. Nastupuji od nového roku do nové práce a čeká mě vstávání o půl čtvrté ráno. Je tu taky někdo kdo tak vstává a za jak dlouho jste si na to zvykly? Mám z toho totální hrůzu 😁
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
18.12.2023 16:51
Každý si zvyká jinak dlouho. Toto nejde nijak říct. Nejsme vy. Pokud vám vstávání už teď dělá problém, tak ani nenastupujte do nové práce.
-
18.12.2023 18:32
Asi bych už začala s posouváním doby vstávání, ať nejste jak mrtvola, až práci začnete.
-
19.12.2023 7:00
je to velmi individuální a ono to člověka naučí.
dcera bývala sova a ráno před 9.hodinou odmítala vstát z postele. dneska dělá ve 3 směnném provozu ranní, odpolední, noční a zvykla si. na ranní vstává před 4.hodinou. jde o to jít spát včas. každý to má individuální kolik spánku potřebuje, aby mohl fungovat. -
21.12.2023 5:43
Co jsem těhotná, tak jsem vzhůru od 3 a absolutně s tím nemám problém 🤣 ne, sranda, to je něco jiného.
Do jedné práce, kam jsem chodila hned po VŠ, jsem dojížděla docela daleko a musela jsem vstávat kolem 3 ráno. Občas to bylo krušné, někdy ne. Ale já se z práce vracela třeba až v 7, 8 večer, takže to byl takový maraton - rozjížděli jsme nový oddíl. Jako dalo se to zvládnout, ale dlouhodobě to nešlo, pokud jedete na směnu a odpoledne jste už normálně doma ..tak si holt uděláte režim jiný, abyste šla spát dřív....dá se to, je to o zvyku. Někdo navíc je ranní ptáče, někdo ne. Před mateřskou jsem někdy vstávala ve 3, o půl 4 a ještě před směnou, která mi začínala v 6, jsem cvičila. Záleží na individuálním přístupu. 🙂 -
24.12.2023 23:24Já mám ranní jako noční můru. Nesnáším je, dělala jsem 12ky, i 8ičky 3 směny. Noční zvládám, ale ranní nesnáším. I jako těhotná jsem si brala více nočních směn, já se prostě na ranní pořádně nevyspim a vstávat tak 5 dní je prostě šílenost, od středy jsem KO. Takže dělat jen ranní bych fakt nemohla
