Stres, psycholozka
Dobry den, mam uz rok stres vim z ceho nechci to tady moc rozepisovat.. Ale na druhou stranu taky moc nevim proc, myslite ze pomuze psycholozka? Citim kazdy den i takovy hrozny tlak v zapesti u zil, vecer kdyz mam cas a nejsem moc unavena si i probrecim pul hodiny, hodinu driv to byli i 3 hodiny..
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
22.7.2019 23:26
Ano, určitě by ti psycholog pomohl. Měla jsem podobné stavy ve složitém období. Nával stresu, bolest zápěstí, na hrudi a sevřený žaludek. Ventil byl pláč. Horší období bylo, když už mi plakat nešlo. Jako bych byla vnitřně i fyzicky tak unavená, že pláč byl nad moje síly. V tu dobu jsem nedokázala řešit takový nápor těžko řešitelných situací a konfliktů. Potřebuješ to s někým probrat a začít řešit než se situace zhorší. Zkus klidně i soukromého psychologa. Stojí cca 600 na hodinu ( záleží na lokalitě). Zhodnotí vážnost stavu a případně tě nasměruje jinam.
-
5.8.2019 12:12
zkoušela jsi guajacuran?
psycholog je určitě dobré řešení, ale někdy mají i delší objednací lhůty. -
2.11.2019 21:12často mívám stresové situace a s tím spojenou i migrenu, takže jediné co mně pomáhá je puurex https://www.puurex.cz
-
25.11.2019 14:02puurex? Nikdy jsem o něm neslyšela
-
30.12.2022 9:33
Já jsem se potýkala se stresem také docela dlouhou dobu, a dokonce jsem zkusila i psycholožku, ale sezení s ní mi moc nepomohlo. Proto mi kamarádka poradila internetové stránky https://www.malujpodlecisel.cz/, kde jsem si objednala malování podle čísel, které mě opravdu nadchlo. Pokud se cítím ve stresu jdu si sednout a chvíli se věnovat malování, které mě uklidní.
