Šílená unava

Otázku položila: Anonymní uživatelka #404595 12.6.2021 14:31

Ahoj. Snad tu najdu nějakou radu kterou bych mohla vyzkoušet :-) poslední dobou trpím hroznou únavou. Jsem doma s dvouletým dítětem, jsme ale aktivní :-) sem tam si i zacvičim. Při dítěti také dělám zhruba dvě hodiny homeoffice ( občas i v noci). Spát chodím ale každý den zhruba před půlnocí, ráno vstáváme cca kolem 7. Občas si pospime do 8. Už ale třeba přes poledne mě přepadá ohromná únava, pocit že usnu vestoje, občas doprovázené bolestí hlavy. Kdyby testy nebyly negativní tak řeknu že jsem těhotná :-D. Nevím co dělat, čím si pomoct abych se těmto stavům vyhnula. Nemáte nějakou zkušenost či radu co bych mohla zkusit aby mě to zbavilo těchto problémů? Děkuji :-)

Odpovědi (podle hodnocení / podle data)

Přidat odpověď

Ženě nejlépe rozumí žena

V poradně naleznete již 80 189 otázek, kterým se dostalo 271 444 odpovědí a 409 667 komentářů

Přesto jste nenalezla odpověď na svůj problém?Zeptejte se