Deprese - leky
Ahoj, chtela bych se zeptat, zda nema nekdo osobni zkusenost s volne prodejnymi leky v lekarne na deprese? Jsem cerstve po rozchodu a psychicky to zvladam hur, nez jsem myslela. Nemam chut zit, prestalo me vse bavit, nemam z niceho radost. Mam brzy nastup do nove prace a potrebuju se tam ukazat v dobrem svetle a soustredit se, misto toho jsem ale hromadka nestesti a xkrat za den chodim v jeste nynejsi praci brecet.. nedokazu se s tim nejak poprat sama a zvazuji navstevu psychologa, hned jak dostanu smeny.. tak zatim, jestli by me neuklidnilo neco z lekarny.. Diky
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
22.2.2023 19:59
Trpěla jsem tím stejným...zkusila jsem nějaké prášky co mi dala známá ( měla je na předpis) je to úplně zbytečný, nepomůže to. Prostě si musíš srovnat hlavu, přestat myslet na to co bylo. Začít žít teď a tady- soustředění na daný okamžik mi pomohlo nejvic. Taky jsem si hodně pouštěla písničky do sluchátek a vnímaly ty, hlavně žádný slaďarny ale pořádny nakopávacky. Když jsem cítila že moje myšlenky jdou zase jiným směrem tak jsem si klidně povídala sama se sebou o tom co právě dělám fyzicky. Taky je dobrý začít dělat něco nového - nový sport, učit se novým jazyk cokoliv co jsi vždy chtěla a nešlo to. Stejně tak pokud jdeš do nové práce, soustřed se na to. A pokud máte společné známé, ty jsem odstřihla ze svého života taky, nechtěla jsem slýchat co on. Jinak hold na toto pomáhá jen čas. Všechno časem přejde...a zpětně zjistíš, že to bylo jen a jen dobře
-
23.2.2023 11:36
Zkoušela jsem volně prodejný Depress a nepomohl.
-
23.2.2023 17:43
Léky z lékárny nedoporučuji. Pokud si nepomůžeš sama,vyhledej odborníků-psychologa psychiatra...nemusím hned skončit na lécích.
