Achjo
Achjo... jsem strašně tlustá.. měřím 174cm a vážím 64 kg co s tím mám dělat ??
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
24.8.2011 20:41Pokud se nemýlím, tak tobě je 14.....to jsi ještě ve vývinu, takže bych diety nehrotila. Pokud jsi trochu silnější (což mi podle váhy nepřijde) tak neboj, z toho se ještě vytahneš.
Ale zdravá strava ještě nikoho nezabila
takže bych ti doporučila vyhybat se sladkému a snažit se držet dál i od tučných jídel (ale tobě doma asi vaří mamka, takže to tolik neovlivníš) Měla bys jíst hodně zeleniny, ovoce, dostatečně pít a hlavně pohyb!
Najdi si nějaký sport, který tě bude bavit
Jinak jez normálně
vůbec podle váhy nejsi tlustá a když se budeš hýbat, tak si postavu pěkně zformuješ
-
24.8.2011 20:50TLUSTÁ? To promiň, já mám 172cm a 68kg a mám takovou normální postavu, nejsem tlustá, BMI v normě, nemám sice postavičku jako lunt, ale přítel mi zakázal hubnout, i když já bych těch 5kg dole snesla, ale moc se mi do toho nechce ....
-
24.8.2011 20:44Souhlas, tlustá určo není a souhlasim s ruzii... Změř si BMI, určo to budeš mít v pohodě...
-
25.8.2011 7:07Nejsi tlustá. Kde jsi na to přišla? Tvoje BMI je 21,14. Pokud je tvoje váha normální, to znamená, že nejsi ani tlustá a ani hubená, pohybuje se BMI mezi 18,5 a 25. Takže ty jsi zhruba krásně v polovině. Máš určitě hezku postavu. Takže neblbni, jestli ti někdo řekl, že jsi tlustá, je úplně blbej a nemysli na nějaký zhovadilý diety, které tě nikam nepřivedou. Leda tak do neštěstí. Pokud nejsi sama se sebou spokojená, tak třeba cvič, tím si zpevníš tělo. Ale v jídle se s touto váhou omezovat nemusíš. Tím nemyslím, že bys měla sníst 3 hamburgery denně a vypít 2 litry coca coly. Ale jez prostě normálně.
-
24.8.2011 22:09Souhlasím s ruzii. Chce to trochu pohybu, zdravá, pestrá a pravidelná strava, hlavně žádné diety!!! (vím o čem mluvím). Jinak i já měřím 174 cm, teď už mám tedy něco málo přes 70 kg, a i tak si nepřipadám "strašně tlustá"...oplácáná.. to jo
) ale jinak to člověk vnímá v pubertě a jinak ve třiceti 
-
24.8.2011 23:15
Podle toho,co považuješ za tlustýho človeka...mezi ne rozhodne nepatříš,bud rada jaka si,jsou holky,který jsou ze zdravotnich problemu opravdu tlusty a nejde jim s tim nic delat,to je pak peko,takze bud rada,ze si jaka si a že si hlavne zdravá! ja mam 10kg nadváhy,abych byla taknejak v norme a neresim to a manželovi se to libi,nema rad hubeny holky a muzu ti rict,hubena jsem nikdy nebyla,kdyz uz tak normalni a NIKDY jsem nouzi o chlapy neměla,kdejakou modelinu jsem strčila do kapsy...jsou jiny a daleko hezci a dulezitejsi přednosti
